КАК ПОЛУЧАТЬ УДОВОЛЬСТВИЕ ОТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ ЕДЫ?!

Верите вы или нет, но можно готовить ужин и получать удовольствие! Приготовление пищи может быть интересной частью дня, а не просто домашней работой!

Как только вы откроете для себя все забавные моменты этого процесса, то даже не заметите как быстро будет пролетать время! Более того, приготовление ужина может стать даже формой медитации, где вы расслабитесь после долгого дня и успокоите нервы.

КАК ПОЛУЧАТЬ УДОВОЛЬСТВИЕ ОТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ ЕДЫ!?

  • Слушайте любимые мелодии, радио, фильм или новости в фоновом режиме. Это позволит вам наслаждаться временем и процессом! Вы даже можете создать свой собственный кулинарный плейлист. Со временем у вас возникнут ассоциации между блюдом и звуком.
  • Онлайн общение с друзьями и родственниками. К сожалению, из-за нашего плотного графика, семейных забот, работы и других дел, в жизни трудно поддерживать тесную связь со всеми близкими друзьями и родственниками, которые живут далеко. Программа Skype или хорошая беспроводная гарнитура позволят вам разговаривать и готовить одновременно. Проводите время с удовольствием!

  • Хороший комплект расходных материалов. Пытаться нарезать продукты тупыми ножами — это ужасно! Хорошие кухонные инструменты- ключ к приятному кулинарному процессу! Используйте яркие «вкусные» миски, ложки и ножи, чтобы получать зрительное удовольствие от приготовления.
  • Привлекайте детей. Во-первых, это сделает процесс более весёлым! Во-вторых, дети получат ценные жизненные навыки. И в-третьих, детки охотнее кушают еду, которую сами готовили.

  • Делайте заготовки на выходных. Вы можете сделать заморозки из измельчённых овощей, подготовить бульон или фарш, сделать домашние полуфабрикаты и заморозить их. Это очень упростит и ускорит приготовление ужина. Особенно если после сложного трудового дня нет ни малейшего желания брать в руки нож и доску.

Top