МОЛОКО: ПОЛЬЗА ИЛИ ВРЕД?
В последнее время стало модным отказываться от молочных продуктов. Мнения разделились на два лагеря. — Одни утверждают: «молоко-источник кальция и очень п...
Рубрика: Полезная и вредная еда
Мы стали умнее…перестав быть мудрыми. Мы заменили природу на синтетику.
ЧТО НЕЛЬЗЯ ЕСТЬ УТРОМ
Правильная и Здоровая еда обсуждались в статье Правильный завтрак. Однако, я получаю вопросы о запрещённых продуктах. Если вы интересуетесь этим — значит ...
КУРКУМА. ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА И РЕЦЕПТЫ.
КУРКУМА – необычайно полезный природный антибиотик, продукт с универсальными медицинскими возможностями и лечебными свойствами. Её целебные действия были изв...
ДОМАШНИЙ МАЙОНЕЗ
МАЙОНЕЗ — самый распространённый холодный соус, без которого не обходятся салатики, закуски, бутерброды, маринады и прочее. А кто-то даже не представляет ...
КАК ВЫБРАТЬ ЛЬНЯНОЕ МАСЛО
ЛЬНЯНОЕ МАСЛО исключительно полезный продукт, но почему-то не очень популярный сейчас в нашей стране. А зря! О пользе этого продукта знали испокон веков. Напомн...
КИВИ – ЛЕЧЕБНАЯ ЯГОДА
До недавнего времени я не придавала КИВИ особого значения и не спешила брать эту ягоду на полке магазина. Но как говорится — всему своё время. Наш организ...
ВОДА — ИСТОЧНИК ЖИЗНИ. ПИТЬЕВОЙ РЕЖИМ
Вам известно, что при рождении мы на 90% состоим из ВОДЫ, а в пожилом возрасте всего на 50-60%?! К чему я это? ВОДА — это источник нашей жизни, здоровья ...
ЯЙЦА — ПАШОТ. ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
ЯЙЦА — ПАШОТ — суперзавтрак для здорового начала дня и суперингредиент для бутерброда с авокадо! Итак, нам ПОНАДОБЯТСЯ: Яйцо куриное 2шт 1/2 ч.л. ра...
ДЕТОКС — ПРОГРАММА ОЧИЩЕНИЯ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ. ДЕТОКС СМУЗИ
Восстановиться после праздников? Легко! Не говорим о рынке Детокс-программ, о БАДах, «волшебных» таблетках и т.д. Я использую для очищения и оздоровле...
ПРАВИЛЬНЫЙ ЗАВТРАК
Ни для кого не секрет, что ЗАВТРАК — самый важный приём пищи, который заряжает нас силами и энергией на весь рабочий день! Ещё в детстве наши мамы и бабуш...