ПРОДУКТЫ ДЛЯ БОРЬБЫ С ДИАБЕТОМ
У вас диабет II типа и вы пытаетесь от него избавиться? Или I типа и вы его постоянно контролируете? Думаю, вам будет полезно узнать, какие продукты помогут в э...
Рубрика: Полезная и вредная еда
Мы стали умнее…перестав быть мудрыми. Мы заменили природу на синтетику.
20 УДИВИТЕЛЬНЫХ ФАКТАХ О БАНАНАХ. часть 2
В предыдущей статье мы говорили о десяти удивительных свойствах бананов. О том, что они прекрасно стабилизируют артериальное давление, улучшают наше зрение, вос...
20 УДИВИТЕЛЬНЫХ ФАКТОВ О БАНАНАХ. часть 1
Банан — один из самых популярных фруктов во всем мире. Благодаря своему удивительному вкусу он используется для приготовления многочисленных десертов и ко...
СПИСОК EWG ОПАСНЫХ ОВОЩЕЙ И ФРУКТОВ. ПЕСТИЦИДЫ.
Ежегодно, компания EWG (экологическая рабочая группа) публикует свой «Dirty Dozen» -список продуктов с высоким остаточным количеством пестицидов. Эта организаци...
КАКОЙ СОК ПОЛЕЗНО, А КАКОЙ ВРЕДНО ПИТЬ ПО УТРАМ?!
Вы пьёте сок по утрам? Вы запиваете им завтрак или он заменяет основной приём пищи? Напоминаю, что вкусный сок — это не значит полезный! Давайте вы...
«ПОЛНЫЕ» И «НЕПОЛНЫЕ» ПРОТЕИНЫ
При составлении ежедневного рациона важно учитывать наличие в нём аминокислот, необходимых нашему организму. Нужно убедиться, что мы едим протеин (белок) и в пр...
ПРИМЕНЕНИЕ ПИЩЕВОЙ СОДЫ
Оказывается, пищевую соду (гидрокарбонат натрия) можно использовать не только в домашней выпечке! ПРИМЕНЕНИЕ ПИЩЕВОЙ СОДЫ Повышение эффективности спорта. Сода п...
СОЕВЫЙ БЕЛОК ПРОВОЦИРУЕТ РАК ГРУДИ
Научные исследователи в онкологическом центре Нью-Йорка изучили ткань опухоли груди у женщин, которые в течение 30 дней пили соевое молоко. У всех участниц взял...
ОПАСНАЯ ЕДА! ВРЕДНЫЕ ПРОДУКТЫ!
К сожалению, в нынешнем мире нас окружает огромное количество негативных факторов, влияющих на наше здоровье и физическое состояние. Но зачастую мы сами являемс...
5 ПРАВИЛ ПИТАНИЯ ДЛЯ УПРАВЛЕНИЯ ТРЕВОГОЙ!
Пища оказывает глубокое биохимическое воздействие на наше настроение и жизнестойкость. Употребление цельных продуктов, которые поддерживают стабильный уровень с...